Vitamin K

Fettlösliches Vitamin, das vor allem an der Bildung der Blutgerinnungsfaktoren beteiligt ist. Entsprechend führt ein Mangel an Vitamin K zu einer erhöhten Blutungsneigung.

Die Bakterien der Darmflora sind in der Lage große Mengen an Vitamin K zu bilden. Dies trägt zumindest teilweise zur Bedarfsdeckung bei.

Vitamin K ist außerdem reichlich in Blattgemüse und Leber enthalten.

Ein Vitamin-K-Mangel ist praktisch unbekannt.

Verschiedene Substanzen, welche die Blutgerinnung hemmen (z.B. Markumar) wirken als Gegenspieler des Vitamin K.
 
 

Vitamine - A - B-Komplex - B1 - B2 - Niacin - B5 - B6 - Biotin - Folsäure - B12 - C - D - E - K

 

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Aktualisiert: 4.10.2000
Autor:Sharky
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